- Физкультпривет! Начинаем день с зарядки. Просторные залы спортивно-оздоровительного центра «Наша планета» ждут вас. Сегодня здесь стартует проект «Измени себя и мир вокруг».
- Здесь просторный в городе тренажерный зал, более пятисот квадратных метров. На выбор - около сотни спортивных агрегатов.
- Тренажеры расположены не хаотично, как это может показаться на первый взгляд. Всему есть свое объяснение.
- Каждая линия - для тренировки определенной группы мышц.
- Работать можно до изнеможения, жарко не будет. Спасет усиленная вентиляция.
- В этом центре бывали чемпионы России по бодибилдингу.
- Они единогласно присвоили «Нашей планете» европейский уровень.
- За совершенством фигуры и грациозной пластикой - вам сюда!
- Это фитнесзал. Таких в «Планете» два.
- Здесь есть все, что потребуется для занятий: гантели, мячи, и главное, профессиональный инструктор!
- У каждого есть шанс научиться танцевать танго, хип-хоп и даже стриптиз. Расслабить мышцы и вернуть утраченные силы поможет прохладная вода в бассейне. Эффективность от водных процедур ничуть не меньше, чем при занятиях аэробикой на суше.
- Есть одно преимущество - нагрузка при выполнении упражнений в воде ощущается меньше.
- Это особая зона «Планеты» - спа-салон.
- Здесь царят гармония и стиль! Программу по очищению и оздоровлению организма, по коррекции фигуры косметологи и стилисты подберут каждому индивидуально.
- Эндермологический аппарат - чудо-аппарат. Всего 10 сеансов и ваша кожа хороша как никогда. Проходить процедуру придется в специальном костюме. Медицинских противопоказаний нет совсем.
- Если вы все-таки приняли решение заняться собой, избавиться от лишнего веса,
- а может, нарастить стальные мышцы, вам придется отказаться от мороженого и от плюшек. И принять участие в проекте «Измени себя и мир вокруг».
- Мы будем наблюдать за ходом проекта и, возможно, тоже пройдем некоторые испытания. Так что, полный вперед!
Мурманск9
°C
