Итоги недели подводим на минитурнире!
Герои проекта мечтают сбросить вес и нарастить мышцы. Три недели под наблюдением тренеров работали по индивидуальным программам. Некоторые уже примеряют любимые вещи из своего гардероба. А ведь еще недавно они казались недосягаемыми.
24.10.2008, 17:49
111
Герои проекта мечтают сбросить вес и нарастить мышцы. Три недели под наблюдением тренеров работали по индивидуальным программам. Некоторые уже примеряют любимые вещи из своего гардероба. А ведь еще недавно они казались недосягаемыми.
Анна решительно настроена сбросить 15 килограммов за три месяца проекта. До исполнения заветного желания еще далеко, минус пока только 6 кило. У Дмитрия цели иные - набрать побольше килограммов, есть с утра до вечера и тягать железо. Подводить итоги отправляемся в тренажерный зал - решено провести соревнования.
Первым делом - инструктаж. Правильность выполнения упражнений прежде всего.
Силы уже на пределе. Последний рывок и соревнования завершены. Абсолютный чемпион - Виталий Лапаев. Вот и первая победа начинающего культуриста. У Дмитрия еще все впереди.
Путь к совершенству всегда непрост. Тренировки продолжаются.
В понедельник герои проекта станцуют под взрывные латиноамериканские ритмы, а инструкторы поведают о важности правильного дыхания. Смотрите наше утро. Болейте за героев проекта.
Последние новости
Северянам рассказали, когда можно не работать в офисе
09.06.2026, 16:49
Стало известно, когда в Мурманской области отключат горячую воду
09.06.2026, 16:12
В центре Мурманска упало дерево
09.06.2026, 15:46
В Мурманской области откроют два официальных пляжа: названы даты и места
09.06.2026, 15:28
Северянин получил тяжелые травмы на производстве
09.06.2026, 15:14
Страшная смерть. Следователи возбудили уголовное дело после трагедии
09.06.2026, 15:05
Какие опасности поджидают северян в летний период?
09.06.2026, 15:04
Дневные новости от 9 июня
09.06.2026, 15:00
Масштабные изменения в транспорте произойдут в Мурманской области
09.06.2026, 14:42
Неожиданного гостя заметили на побережье Белого моря
09.06.2026, 14:11
В Заполярье возбудили дело после проверки продуктов
09.06.2026, 14:08
Кольское Заполярье оказалось среди лидеров по доступности топлива
09.06.2026, 13:48
Северян предупреждают о высоком классе пожарной опасности
09.06.2026, 13:13
Интересные факты о «Норникеле»
09.06.2026, 13:00
В Мурманске проверяют состояние одного из главных символов города
09.06.2026, 12:56
Новая схема обмана: злоумышленники атакуют студентов
09.06.2026, 12:43
В центре Мурманска будет ограничено движение из-за праздников
09.06.2026, 12:04
На энергоблоке № 4 Кольской АЭС завершился планово-предупредительный ремонт с модернизацией
09.06.2026, 11:46
В Мурманске задержали нарушителя у охраняемого объекта
09.06.2026, 11:42
В Мурманской области находка на скамейке привела к уголовному делу
09.06.2026, 11:41
Пожар в ангаре унес жизни людей: подробности
09.06.2026, 11:26
В Баренцевом море заметили кита со следами веревок и свежими ранами
09.06.2026, 11:19
Мурманская область отметит День России масштабной программой
09.06.2026, 10:56
Мурманский автобус будет ходить по новому расписанию
09.06.2026, 10:16
Мурманск
