- У культуристов - большой смотр в фитнес-клубе «Волд Джим». В апреле в Мурманске состоится чемпионат области по бодибилдингу, и сейчас - самый разгар подготовки.
Ежедневные тренировки, жесткая диета - только пресная пища, никаких сладостей, и самое главное в подготовке - так называемая сушка.
То есть минимум воды, тогда и мышцы заиграют. От Мурманска выступят больше десяти спортсменов, а также культуристы из Кандалакши, Апатитов и Западной Лицы. На смотр они не приехали из чисто практических соображений - больше времени уделят тренировкам.
Помимо физической формы, в порядке должна быть и форма спортивная, без этого никак. У культуристов ее немного - только плавки.
До 19-го апреля все должны быть в плавках - в случае чего организаторы помогут. А пока спортсменам надо увеличить нагрузки. Победители соревнования отправятся в Астрахань на Кубок России, который пройдет сразу после нашего чемпионата.
