В гостях у Андриана Нардаева (часть 1)

«Начните утро с зарядки, и весь день пройдет, как по маслу», - уверяет герой «Нашего утра», спортсмен Андриан Нардаев.

«Начните утро с зарядки, и весь день пройдет, как по маслу», - уверяет герой «Нашего утра», спортсмен Андриан Нардаев.

Боксер Нардаев провел несколько десятков боев. Сейчас тренирует юных чемпионов. С физкультурой не расстается ни на день. Еще в детстве старший брат привил любовь к спорту. Теперь это образ жизни.

Утренняя зарядка включает немало упражнений. Среди них так называемый бой с тенью. Удар что надо! Не успел увернуться, мало не покажется!

Хочешь быть лучшим спортсменом, работай! Лень и бокс несовместимы, - считает Андриан Нардаев.

Несколько километров пробежки по парку, зарядка, и ты полон бодрости и энергии.

 

Новости наших партнёров

X