В Мурманске пройдут соревнования по уличному спорту

Они проводятся в рамках Всероссийского молодежного проекта «Беги за мной».

Они проводятся в рамках Всероссийского молодежного проекта «Беги за мной».

В соревнованиях могут принять участие жители Мурманской области в возрасте от 14 до 30 лет.

Соревнования пройдут 26 мая на спортплощадке гимназии № 10 (ул. Баумана, 11).

Программа соревнований включает в себя комплекс, состоящий из силовых упражнений и кардионагрузок, рассчитан на выносливость участников соревнований:

- для мужчин: комплекс упражнений состоит из пяти элементов (подтягивание, приседание, отжимание, гусиный шаг, бег), входящих в один круг. Общее число кругов - три.
- для женщин: комплекс упражнений состоит из пяти элементов (приседание, жим от скамьи, отжимание, гусиный шаг, бег), входящих в один круг. Общее число кругов - два.

Участники соревнований оцениваются по следующим критериям:

- правильность выполнения упражнений;
- время, затраченное на прохождение дистанции (кругов).

Дополнительную информацию можно узнать по телефону: 20-15-45 (Дмитрий).

Архив новостей

X