Мурманск
"
20 °C

Йога для чайников

Начинаем понедельник с правильной привычки, будем заниматься йогой с Анастасией Прибытковой. Сегодня рассмотрим упражнения, которые благотворно влияют на область живота и нижнюю часть спины.
15.09.2014, 09:25
105

Начинаем понедельник с правильной привычки, будем заниматься йогой с Анастасией Прибытковой. Сегодня рассмотрим упражнения, которые благотворно влияют на область живота и нижнюю часть спины.

 

Последние новости
Город
В центре Мурманска будет ограничено движение из-за праздников
09.06.2026, 12:04
На энергоблоке № 4 Кольской АЭС завершился планово-предупредительный ремонт с модернизацией
На энергоблоке № 4 Кольской АЭС завершился планово-предупредительный ремонт с модернизацией
09.06.2026, 11:46
Наручники
В Мурманске задержали нарушителя у охраняемого объекта
09.06.2026, 11:42
люди
В Мурманской области находка на скамейке привела к уголовному делу
09.06.2026, 11:41
люди
Пожар в ангаре унес жизни людей: подробности
09.06.2026, 11:26
Кит
В Баренцевом море заметили кита со следами веревок и свежими ранами
09.06.2026, 11:19
Праздник
Мурманская область отметит День России масштабной программой
09.06.2026, 10:56
Автобус
Мурманский автобус будет ходить по новому расписанию
09.06.2026, 10:16
Город
Мурманчане удивлены новым арт-объектом
09.06.2026, 09:44
Табло
Пассажиров предупредили о задержке авиарейсов в Мурманске
09.06.2026, 09:12
Цветы
Мурманск заиграл новыми красками: в центре установили цветочные клумбы
09.06.2026, 08:41
Город
Отключения 9 июня в Мурманске: в каких домах не будет газа, воды и тепла
09.06.2026, 08:09
Яблоня
Популярная в Мурманске яблоня вновь стала местом притяжения
08.06.2026, 21:12
Вечерние новости от 8 июня
Вечерние новости от 8 июня
08.06.2026, 21:00
Мини-огород в квартире северянки приносит первые результаты
Мини-огород в квартире северянки приносит первые результаты
08.06.2026, 20:51
Мотоцикл
Легенда советского времени на улицах Мурманска
08.06.2026, 20:33
Водоканал
Одно из крупнейших предприятий Заполярья стало партнёром Центра опережающей профподготовки
08.06.2026, 20:03
Праздник
Заполярному исполнилось 70 лет. День города встретили большим праздником 
08.06.2026, 19:56
Горы
Северяне смогут отправиться на бесплатные экскурсии по родному краю
08.06.2026, 19:47
Мужчина
Какую продукцию производят на закрытой фабрике в Заполярье?
08.06.2026, 19:36
Мероприятие
Этика общения, оказание психологической поддержки. В Мурманске прошёл обучающий семинар
08.06.2026, 19:25
Правительство
Федеральный бюджет выделит 20 миллиардов на реновацию ЗАТО
08.06.2026, 19:14
Люди
В мурманских больницах и поликлиниках побывал глава российского минздрава
08.06.2026, 19:03
Форум
ПМЭФ принёс Мурманской области больше 60 миллиардов рублей
08.06.2026, 18:48

Электронное периодическое издание ТВ-21 зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 11 октября 2011 года. Выписка из реестра Эл № ФС77–46924.

Учредитель: ООО «Северо-западное вещание». Главный редактор: Шрам О.А. 16+

ИНН: 5190934326, ОГРН: 1115190010517

Редакция телеканала ТВ21+
183038, Россия, г. Мурманск, ул. Генерала Журбы, д. 6
+7 (8152) 400-870, доб. 146, 140
Рекламный отдел
+7 (8152) 400-870, доб. 160
Редакция новостей
+7 (8152) 400-870

© 2006 - 2026 ООО «Северо-западное вещание», Телекомпания ТВ-21, г. Мурманск

Все права защищены. Цитирование и копирование материалов возможно только с активной ссылкой на сайт ТВ-21.

Политика конфиденциальностиСоздание сайта - Старт Икс