Мурманск
!
9 °C

Оригинальные тренировки Кирилла Панченко

Гераклом можешь ты не быть, а вот здоровым человеком быть обязан. Так считает наш герой, он очень серьёзный человек. Я вас сейчас с ним познакомлю.
29.10.2014, 12:47
164

Гераклом можешь ты не быть, а вот здоровым человеком быть обязан. Так считает наш герой, он очень серьёзный человек. Я вас сейчас с ним познакомлю.  Нечто подобное вы вряд ли где-нибудь видели. Возможностей, которые предоставляют тренажёрные комплексы, Кириллу Панченко мало. Для занятий он каждый раз придумывает что-то неординарное. Такой творческий подход привносит в монотонный процесс тренировок разнообразие.

Кирилл Панченко, тренер спортивно-оздоровительного центра: «Не придумывай велосипед, он уже придуман. Я бы поспорил с такими людьми, потому что век живи и век учись. Постоянно какие-то новшества, которые лезут в голову, я пробую на себе сам».

Люди, с которыми занимается Кирилл, чувствуют его личную заинтересованность в результате. Это вдохновляет и даёт дополнительную мотивацию.

Евгений Паялов, клиент спортивно-оздоровительного центра: «Это человек, который, даже если ты пришёл уставший, он тебя раззадорит, он проведёт интересную тренировку, и ты, наоборот, не выползешь, а именно выйдешь с подъёмом настроения».

Кирилл Панченко планомерно шёл к своей цели, и на первом чемпионате Мурманской области по бодибилдингу был бронзовым призёром. На этом профессиональную карьеру спортсмена решил закончить, чтобы развиваться дальше в качестве тренера.

Евгений Паялов, клиент спортивно-оздоровительного центра: «Бодибилдинг я оставил, но тренажёрный зал, вообще фитнес, всеобъемлющий фитнес, он остался у меня в сердце. Остаётся со мной, и это уже не хобби, а образ жизни».

Мария Черняева занимается с Кириллом около полугода. Она сразу выбрала для себя тренажёрный зал, а не йогу или танцы – то, что обычно предпочитают девушки.

Мария Черняева, клиент спортивно-оздоровительного центра: «Это интересно, это полезно, это эффективно! Меня затянуло, буквально, с первого занятия. Я уже не представляю, как у меня было раньше, у меня всегда находится время».

Нагрузку для подопечных Кирилл продумывает в зависимости от поставленной задачи, уровня подготовки, возраста и противопоказаний. Ведь людей с безупречным здоровьем, увы, мало.

Он вникает в каждую мелочь и всегда доходит до сути. Такой же основательный подход к тренировкам старается привить и своим воспитанникам. И при любом удобном случае пропагандирует то, во что искренне верит, чем дышит и живёт.





«Наше Утро»


СМОТРЕТЬ СЮЖЕТ

Последние новости
Вечерние новости от 11 сентября
Вчера, 21:00
Мурманчане назвали артистов, которых хотели бы увидеть на 110-летии города
Мурманчане назвали артистов, которых мечтают увидеть на празднике города
Общество концерт день города
Вчера, 20:58
Заповедник: Грибной фестиваль
Вчера, 20:00
Люди
В Заполярье прошёл конкурс профессионального мастерства
Общество Мурманская область Кольская ГМК
Вчера, 19:36
Люди
Будущие арт-объекты в Мурманске точно удивят горожан
Общество Мурманск арт-объект МАУ
Вчера, 19:27
Корабль
Корабли Северного флота работают в непростых условиях в Арктике
Арктика арктика Северный флот
Вчера, 19:17
Люди
Проверка на прочность: северяне отправилась по местам боевой славы
Общество Мурманская область экспедиция великая отечественная война
Вчера, 19:08
Мусор
Учёные и волонтёры вместе очищают побережье Заполярья
Арктика мусор Североморск Мурманская область волонтерство
Вчера, 18:57
Люди
Новое региональное подразделение появилось в Мурманске
Мурманск суд
Вчера, 18:48
Мурал
Мурал в честь педагога украсил мурманский колледж
Общество Мурманск мурал колледж
Вчера, 18:39
Центр
В Мурманске открыли новый центр для детей
Общество Мурманск детский центр
Вчера, 18:31
город
Мурманск оказался в списке фаворитов туристов
Общество Туризм Мурманская область
Вчера, 18:27
Что изменилось для будущих мам в Заполярье?
Медицина Общество Мурманская область беременные
Вчера, 18:09
Новый вирус от клещей: стоит ли опасаться северянам
Общество Происшествия Мурманская область клещи
Вчера, 17:34
В Мурманской области потеплеет до +17 градусов
Общество Погода и климат прогноз погоды Мурманская область
Вчера, 17:00
ИИ поможет следить за камерами в Мурманской области
Общество Транспорт Мурманская область камеры видеонаблюдения
Вчера, 16:41
Северян приглашают на фестиваль: программа
Общество Мурманская область Кола фестиваль
Вчера, 16:17
Северянин умер на месте работы
Северянин умер на месте работы
Общество Происшествия Мурманская область
Вчера, 15:35
Апатиты
Автобусы будут ходить по-другому. Новый маршрут в Мурманской области
Транспорт автобус
Вчера, 15:33
Машиниста ударило током на станции в Мурманской области
Машиниста ударило током на станции в Мурманской области
Происшествия Мурманская область происшествия
Вчера, 15:19
Самолет
Массовые задержки рейсов в аэропорту Мурманска
Транспорт Мурманск задержки рейсов
Вчера, 15:04
Паспорт полярника
Новый центр открылся в Териберке
Туризм Териберка
Вчера, 15:01
Дневные новости от 11 сентября
Вчера, 15:00
В Мурманске у девушки украли смартфон
Общество Происшествия Мурманская область
Вчера, 14:39