Мы продолжаем наш эксперимент. Кто быстрее сядет на шпагат кибер-спортсмен или воркаут спортсмен. Вот ребята уже идут на тренировку. Всем привет. Как настроение? Настроение отличное, чувствуем себя хорошо. Ну что готовы? Конечно.
Мы напоминаем, что в этом эксперименте у нас участвуют 2 человека: Роман и Александр. Никто из ребят прежде не занимался растяжкой и тем более не сидел на шпагате. Александр увлекается компьютерными играми. Роман профессиональный уличный спортсмен, у которого из-за силовых упражнений очень забиты мышцы.
Нам и стало интересно, кто же из этих людей первый сядет на шпагат.
Ребята тренируются уже больше 2-ух недель. Им помогает опытный инструктор по йоге. Ведь тут необходимо учитывать каждую деталь, особенно сейчас, когда до конца эксперимента остался месяц.
Юлия Иванова, инструктор по йоге: «Сложность занятий сейчас в том, что тело немного адоптировалось к физическим нагрузкам. Первый скачек качественный уже произошел, и пришло время тонкой работы. Нужно следить за дыханием, нужно следить за своими мышцами. Биомеханику процесса понимать».
Каждый сантиметр до пола дается ребятам с большим трудом. Это действительно тяжело.
Александр покинул тренировочную площадку и направился в раздевалку. Никакие разговоры не смогли его остановить.
Ну что же, наш эксперимент находится на грани провала, но мы попытаемся все исправить. Следите дальше за событиями.
