Врачи-офтальмологи бьют тревогу. Телефоны, планшеты и телевизоры, которые нас окружают, являются одной из причин ухудшения зрения, детского, в том числе.
Близорукость – это наиболее частый дефект зрения, который встречается у каждого 4 взрослого жителя России. Дети тоже попадают в эту статистику. По данным «Центра охраны зрения» частота развития близорукости составляет у школьников младших классов 6-8 процентов, у старшеклассников до 30-ти.
Ирина Тарасова, заведующая центром охраны зрения детей и подростков: «Одна из причин — это наследственный характер. От этого никак не уйти. Родители удивляются, когда близорукость у ребенка в пятом классе. Сами близоруки, то в 4-5 классе — снижение зрения».
Еще одна причина - телефоны и планшеты. Дети стали с ними неразлучны. К сожалению, увлечение играми может негативно сказываться на здоровье.
Ирина Тарасова, заведующая центром охраны зрения детей и подростков: «Телефон, как правило, сантиметров 10-15 раз от глаз. Должно быть 30-35 сантиметров. Но, вообще, занятий с телефоном нужно избегать. Гаджеты вокруг. И нагрузки эти, не соизмеримые».
Родители в состоянии самостоятельно проводить профилактику близорукости. Достаточно сократить пребывание за компьютером или планшетом. Рекомендуемое время - 15 минут для учеников начальных классов, детям старше 10 лет - до 1,5 часов в день. А вот, телевизор можно смотреть не больше 3 часов в сутки, делая перерыв каждые полчаса. Даже при отсутствии жалоб поход к детскому врачу - офтальмологу должен быть ежегодным. Вылечить близорукость до конца нельзя. Но зрение можно скорректировать. Очки - наиболее распространенный способ.
Елена Бурова, коммерческий директор сети оптик: «Наши дети очень активны. Ведут подвижный образ жизни, оправа обязательно должна быть качественной».
Не менее важны линзы, которые стоят в очках. Кроме традиционных вариантов, существуют линзы нового поколения. Они не только корректируют зрение у детей, но и не вызывают патологий.
Елена Бурова, коммерческий директор сети оптик: «Разработана физиками и математиками. Делается со специальным расчетом. В разных точках линзы — разные диоптрии. Это позволяет сделать оптический баланс. То, чего мы не имели в традиционных линзах».
Но грамотно подобрать правильный способ коррекции может только специалист.
