Мурманск
!
17 °C

Краса Заполярья – 2016: спортивный путь к короне

Путь к короне лежит через спортзал. Исключений ни для кого не будет, поэтому  сменить высокий каблук на кроссовки придется всем участницам.
12.02.2016, 09:15
137

Путь к короне лежит через спортзал. Исключений ни для кого не будет, поэтому  сменить высокий каблук на кроссовки придется всем участницам.  На ознакомительную тренировку участницы пришли без опозданий. Кроссовки модные, футболки -  фирменные. Со спортом у всех отношения разные. Кто-то привык к еженедельным занятиям,  для кого-то они будут в новинку.  

Надежда, участница конкурса «Краса Заполярья»: «Я никогда в спортзал не ходила. Один раз посещала йогу вместе с мамой. Это было совершенно случайно. Мне понравилось: тянешься, что-то делаешь».  

Перед занятием наши красавицы времени даром не теряли. Успели обсудить и зал, и тренеров, и порассуждать о важности  спортивных занятий.

Екатерина, участница конкурса «Краса Заполярья»: «Физическая красота тоже достаточно важна. Быть красивой не только внутри, но и внешне. Без спорта – это невозможно. Я планирую пройти до конца, и поучаствовать в гала-концерте. Это моя мечта».

Эти имена барышням нужно выучить. Кирилл,  Дмитрий и Роман обещают, что в течение двух месяцев  превратят каждую в грациозную и подтянутую диву.

Роман Кучерук, тренер групповых программ: «Девушки выглядят хорошо. В любом случае, надо сделать небольшие корректировки. Этим мы и займемся».

Пока девчата слушали инструктаж, меня заинтересовало  кое-что другое. Присутствие человека, которого здесь быть не должно.

На первой тренировке участницы  успели заработать штрафное очко.

Анастасия Влааркамп, фитнес-директор: «Каждый раз мы спрашиваем – не забыли ли вы поесть? Всегда находится кто-то, кто не ел до тренировки. Что такое пол яблочка с утра? Сейчас уже середина дня!».

Для того чтобы успешно тренироваться, нужно правильно питаться. И не пропускать ни одного занятия!

Анастасия Влааркамп, фитнес-директор: «Мы начнем с силовых тренировок в зале. Со временем, тренировки будут: частично в бассейне, частично на суше. Еще девочкам предоставлена возможность, при желании заниматься с тренерами».

Очаровательная улыбка моего коллеги так и не смогла отвлечь красавиц от занятий. Впереди  публичные показы. Поэтому, задача номер один – обрести красивую осанку, научится плавным  движениям  и поразить членов  жюри своей статью.

Последние новости
Интересные факты о «Норникеле»
12.06.2026, 13:00
город
Северянка установила неизвестное приложение и потеряла деньги
12.06.2026, 12:45
Жителям Мурманской области запретили посещать леса
12.06.2026, 11:22
День России отметят в Мурманске с размахом. Программа
12.06.2026, 10:01
Ковда
Уникальное и старейшее село Мурманской области
11.06.2026, 21:14
Вечерние новости от 11 июня
Вечерние новости от 11 июня
11.06.2026, 21:00
город
Мурманск на выходных: куда сходить и сколько это будет стоить
11.06.2026, 20:51
Озеро
Погода изменится. На смену жаре в Мурманскую область придет похолодание
11.06.2026, 20:24
Программа «Дежурный по Мончегорску» от 11 июня
Программа «Дежурный по Мончегорску» от 11 июня
11.06.2026, 20:04
Интервью на 21: Мария Князева
Интервью на 21: Мария Князева
11.06.2026, 20:00
Картины
Необычная художественная экспозиция открылась в Мурманской области
11.06.2026, 19:59
Люди
Мурманчане пожаловались на коммунальную беду на улице Бабикова
11.06.2026, 19:52
Люди
В Мурманске два управленца разных эпох поделились опытом с будущими чиновниками
11.06.2026, 19:43
Дорожная техника
В Мурманске продолжается ремонтная кампания
11.06.2026, 19:34
Дети
Юные северяне познакомились с министром природных ресурсов и экологии региона
11.06.2026, 19:23
ЕГЭ
Сегодня по всей стране выпускники сдавали ЕГЭ по физике и обществознанию
11.06.2026, 19:12
Лодки
Курсанты Морской академии отправились на шлюпочную практику
11.06.2026, 19:01
Военные
Новейший морской тральщик прибыл в Заполярье
11.06.2026, 18:49
Компьютер
Новые правила. Что изменится в законе о сверхурочной работе?
11.06.2026, 18:28
Мурманск
Необычного питомца с приданным отдают в Мурманске
11.06.2026, 18:02
ДТП
Жесткая авария в Мурманске: водители встали в пробке
11.06.2026, 17:48
Лиса
Местная достопримечательность в Заполярье восхищает туристов
11.06.2026, 17:29
Солнце
25-градусная жара накроет Мурманскую область
11.06.2026, 17:00
Яблоня
Необыкновенная красота. Живописное место для фотографий в Мурманске
11.06.2026, 16:21