Завтра, 15 октября, во всем мире отмечается день чистых рук. В 2008 году Генеральная Ассамблея ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения приняли совместное решение о ежегодном проведении «Всемирного дня чистых рук» (Global Handwashing Day).
Всемирный день чистых рук проходит под девизом «Чистые руки спасают жизнь». Главная задача этого дня – привлечь внимание к своевременному и правильному мытью рук.
Цель мероприятий, проводимых ежегодно 15 октября, обратить внимание детей и взрослых на простую процедуру – мытьё рук водой с мылом.
Через грязные руки человек может заразиться с гепатитом, дизентерией, холерой, вирусной пневмонией, конъюнктивитом, чесоткой, грибковыми заболеваниями, гепатитом и ОРВИ.
По данным Всемирной организации здравоохранения элементарная гигиеническая процедура позволяет сократить более чем на 40 процентов уровень кишечных заболеваний и почти на четверть - уровень респираторных инфекций.
С болезнетворными бактериями мы сталкиваемся практически везде - в общественном транспорте, в магазинах, касаясь ручек двери в подъезде, даже пожимая кому-то руку.
В исследованиях британских ученых было показано, что у лиц, занятых офисными работами на руках высевается значительно больше микроорганизмов, чем у лиц, занятых физическим трудом. Самыми «грязными» предметами в офисе признаны телефоны, в том числе мобильные, письменные столы, клавиатуры и компьютерные мыши, а также дверные ручки и выключатели света.
К сожалению, сегодня не все знают, как часто и каким образом необходимо мыть руки, не сознают, насколько полезна эта привычка.
Управление Роспотребнадзора по Мурманской области в соответствии с рекомендациями ВОЗ предлагает жителям области для сохранения своего здоровья придерживаться 5 простых шагов при мытье рук:
- смочите руки теплой, по возможности, водой и намыльте их (или нанесите небольшое количество жидкого мыла (более предпочтительно) размером с горошину;
- трите руки до тех пор, пока мыло не вспениться, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями;
- продолжайте тереть руки еще 15 секунд;
- смойте мыло под проточной водой.Если вы моете руки в общественном месте, старайтесь выключить воду тыльной поверхностью ладони или предплечьем. В собственной ванной во время мытья рук промойте ручки крана с мылом и сполосните их, чтобы во время выключения воды касаться чистых поверхностей;
- высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.
Если нет возможности вымыть руки с мылом, можно использовать влажные антибактериальные салфетки.
Процедура мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем, например при регулярном мытье рук вероятность передачи возбудителей кишечных инфекций снижается до 40%.
