Мурманск
"
9 °C

Секреты спортивных побед от юных спортсменов

Тренировки проводятся плотно всю неделю. По два часа в день, а то и больше. Перед бегом – разминка. Лениться никто и не думает. Занятия проходят не только на поле в манеже. Они чередуются с тренировками в зале с гирями, штангами и прочим оборудованием.
27.10.2017, 12:00
137

Тренировки проводятся плотно всю неделю. По два часа в день, а то и больше. Перед бегом – разминка. Лениться никто и не думает. Занятия проходят не только на поле в манеже. Они чередуются с тренировками в зале с гирями, штангами и прочим оборудованием.

Настя Амеленчук легкой атлетикой занимается с пятого класса. Уже стала призером Северо-Запада России. Спорт даёт юным северянам многое.

Анастасия Амеленчук: «Дисциплину. Потом эмоции вообще очень яркие. Плюс я сама такая по темпераменту очень живая, и возможность здесь себя реализовать большая была всегда». 

Юлия Третьякова: «Ну, во-первых, удовольствие от тренировок, от того, что я это делаю. Во-вторых, какие-то цели в будущем, к чему-то стремиться».

А вот Миран уже работает, и спортом занимается больше для души.

Миран Казарян: «Шесть раз в неделю каждый день, раньше двенадцать было, сейчас шесть. Я потом ещё в бассейн иду плавать, нормально».

Усердия и трудолюбия им не занимать. Этих спортсменов воспитала тренер с огромным опытом Татьяна Кацан. 35 лет своей жизни она посвятила легкой атлетике.

Татьяна Кацан, тренер:  «Ну, это же королева спорта. В жизни потом много что дает. Выносливость, преодоление трудностей, вообще тут монотонной работы много, всё как в жизни потом. У ребят так и происходит. Ну потом не жалеют, я думаю».

Заполярные легкоатлеты добиваются высоких результатов на разных уровнях. Ярким примером высоких достижений стала наша землячка Лариса Круглова. В эту субботу в 15 часов в Манеже чемпионка мира проведёт соревнования по легкой атлетике. А сегодня  у неё рождения.

Последние новости
Вечерние новости от 19 июня
Вечерние новости от 19 июня
19.06.2026, 21:00
Жители Мурманской области открыли сезон «тихой охоты» раньше обычного
19.06.2026, 20:51
Город
Куда сходить мурманчанам 20 июня?
19.06.2026, 20:23
Заповедник: Корпорация Кошек
«Заповедник»: «Корпорация кошек»
19.06.2026, 20:00
На здравоохранение северян направят миллиард рублей
19.06.2026, 19:42
Как пройти таможенный контроль без штрафов и проблем
19.06.2026, 19:18
Какие дороги и мосты отремонтируют в регионе этим летом?
19.06.2026, 19:03
В контейнер-холле создают мозаику из северных минералов
19.06.2026, 18:37
Частное строительство пошло в рост: жители Северо-Запада оформили ипотеку для ИЖС на 7,7 млрд рублей с начала года
19.06.2026, 18:16
Город
В Заполярье появится новый арт-объект
19.06.2026, 18:02
Санкт-Петербург
Массовая драка со стрельбой. Возбуждено уголовное дело
19.06.2026, 17:29
Герман Греф: искусственный интеллект становится новым участником экономических процессов
19.06.2026, 17:11
город
В Мурманскую область придёт тёплая погода 20 июня
19.06.2026, 17:00
Наручники
Угрожал ножом ради денег: северянину грозит новый срок
19.06.2026, 16:46
Пар из люка напугал жителей в центре Мурманска
19.06.2026, 16:32
дорога
Трасса к Териберке стала комфортнее для автомобилистов
19.06.2026, 16:03
Город
В Мурманской области в июле ожидается аномальная жара
19.06.2026, 15:31
Дневные новости от 19 июня
Дневные новости от 19 июня
19.06.2026, 15:00
Дорога
22 июня в городе Мурманской области перекроют движение автомобилей
19.06.2026, 14:58
В России назвали регионы с наибольшими закупками рыбной продукции
19.06.2026, 14:57
Автобус
Просьбы северян услышаны: автобусный маршрут меняет расписание
19.06.2026, 14:32
ДТП
Экстренное торможение. В дорожном инциденте пострадала мурманская пенсионерка
19.06.2026, 14:01
Город
Резонансное дело о вандализме в Заполярье дошло до администрации
19.06.2026, 13:32
Лиинахамари
Край тайн и легенд: Загадочные места Мурманской области
19.06.2026, 12:58