Мурманск
"
10 °C

Секреты спортивных побед от юных спортсменов

Тренировки проводятся плотно всю неделю. По два часа в день, а то и больше. Перед бегом – разминка. Лениться никто и не думает. Занятия проходят не только на поле в манеже. Они чередуются с тренировками в зале с гирями, штангами и прочим оборудованием.
27.10.2017, 12:00
144

Тренировки проводятся плотно всю неделю. По два часа в день, а то и больше. Перед бегом – разминка. Лениться никто и не думает. Занятия проходят не только на поле в манеже. Они чередуются с тренировками в зале с гирями, штангами и прочим оборудованием.

Настя Амеленчук легкой атлетикой занимается с пятого класса. Уже стала призером Северо-Запада России. Спорт даёт юным северянам многое.

Анастасия Амеленчук: «Дисциплину. Потом эмоции вообще очень яркие. Плюс я сама такая по темпераменту очень живая, и возможность здесь себя реализовать большая была всегда». 

Юлия Третьякова: «Ну, во-первых, удовольствие от тренировок, от того, что я это делаю. Во-вторых, какие-то цели в будущем, к чему-то стремиться».

А вот Миран уже работает, и спортом занимается больше для души.

Миран Казарян: «Шесть раз в неделю каждый день, раньше двенадцать было, сейчас шесть. Я потом ещё в бассейн иду плавать, нормально».

Усердия и трудолюбия им не занимать. Этих спортсменов воспитала тренер с огромным опытом Татьяна Кацан. 35 лет своей жизни она посвятила легкой атлетике.

Татьяна Кацан, тренер:  «Ну, это же королева спорта. В жизни потом много что дает. Выносливость, преодоление трудностей, вообще тут монотонной работы много, всё как в жизни потом. У ребят так и происходит. Ну потом не жалеют, я думаю».

Заполярные легкоатлеты добиваются высоких результатов на разных уровнях. Ярким примером высоких достижений стала наша землячка Лариса Круглова. В эту субботу в 15 часов в Манеже чемпионка мира проведёт соревнования по легкой атлетике. А сегодня  у неё рождения.

Последние новости
Вечерние новости от 7 августа
07.08.2026, 21:00
Умба
Где провести выходные в Мурманской области: топ мест
07.08.2026, 20:58
Заповедник: Маяк Кильдинский Северный. Часть 1
07.08.2026, 20:00
Экстремалы покажут класс: в Мурманске пройдут зрелищные соревнования
07.08.2026, 19:56
Что изменится в Мурманске: планы по сносу и строительству
07.08.2026, 19:45
Вклад в развитие спорта: в Мурманске наградили лучших спортсменов
07.08.2026, 19:34
Волонтеры расчистили полуостров Рыбачий от мусора
07.08.2026, 19:23
Северянам рассказали, как спасти птиц в Мурманской области
07.08.2026, 19:12
Как мурманчане поддерживают физическую форму? Узнали у прохожих
07.08.2026, 19:01
Здоровье мамы и малыша: врачи рассказали о грудном вскармливании
07.08.2026, 18:42
Городские дороги меняются: мурманские водители оценили ремонт
07.08.2026, 18:31
Воробьи
Жителей Заполярья приглашают принять участие в необычной акции
07.08.2026, 18:02
Город
Северяне начнут получать квитанции за коммуналку в новом формате
07.08.2026, 17:31
Город
Новые сроки отключения воды опубликовали в Мурманской области
07.08.2026, 17:01
Природа
Синоптики рассказали о погоде в выходные дни в Заполярье
07.08.2026, 17:00
Путешественник в одиночку обошёл Кольский полуостров за 38 дней
Путешественник в одиночку обошёл Кольский полуостров за 38 дней
07.08.2026, 16:30
Яма
Северянин отсудил компенсацию из-за ямы на дороге
07.08.2026, 16:01
Мурманск
Агрессивный мужчина в торговом центре напугал мурманчан
07.08.2026, 15:33
Мурманская область
Рыбак показал роскошное обустройство лагеря. Настоящие «хоромы» в тундре
07.08.2026, 15:04
Дневные новости от 7 августа
07.08.2026, 15:00
Пожар
Пожар в пятиэтажке в Заполярье: есть пострадавшие
07.08.2026, 14:58
Средняя зарплата в Мурманской области превысила 136 тысяч рублей
Средняя зарплата в Мурманской области превысила 136 тысяч рублей
07.08.2026, 14:39
Белые ночи
В Мурманской области прощаются с удивительным природным феноменом
07.08.2026, 14:17
Новый тренд набирает популярность. Молодежь хочет уйти на вахту
Новый тренд набирает популярность. Молодежь хочет уйти на вахту
07.08.2026, 13:49