14 февраля – хоть и праздник, но это будний день в этом году. Поэтому завтрак должен быть быстрый, легкий, вкусный, ну и, конечно же, романтичный.
Сегодня готовим смузи. Нам понадобится жирный творог, молоко, клубника и бананы. Это отличный вариант для завтрака: благодаря белкам долго сохраняется чувство насыщения. А фрукты – это витамины, которые так важны в эту зимнюю пору.
