Бег, отжимания, подтягивания, наклоны, прыжки в длину. Во время первого этапа сдачи норм ГТО сотрудники демонстрируют силу и быстроту. В испытания х принимают участие 60 росгвардейцев из различных подразделений. В том числе, вневедомственная охрана, авиационный отряд, СОБР, ОМОН. К таким проверкам бойцы готовы.
Алексей Мараков, сотрудник управления Росгвардии по Мурманской области: «Каждый день два часа занятий спортом предусмотрено у сотрудника специальных подразделений. Боевые приемы борьбы, легкая атлетика, тяжелая атлетика, игровые виды спорта. Сотрудник спецподразделений должен быть подготовлен разнонаправленно, так что в программу подготовки включается все».
Чтобы получить золотой значок ГТО, нужно выполнить определенное количество упражнений и получить оценку «отлично» в каждом из них. На первом этапе соревнований все участники справились с заданиями. Теперь ждут второго - росгвардейцы будут плавать в бассейне и стрелять из винтовки.