В Легкоатлетическом манеже сегодня медитировали, выполняли дыхательные практики, асаны, шавасану и не только. Северяне приводили в гармонию душу и тело на мастер-классе в рамках Международного дня йоги. Кстати, любой желающий тоже может сходить на йогу бесплатно.
Каждое воскресенье в 9.30 любители этой практики собираются в фитнес-клубе на Сполохи 4 в рамках регионального проекта «Бодрое воскресенье»
Фото: ТВ-21
