Мурманск
!
10 °C

Бесплатный мастер-класс вызвал ажиотаж в Мурманске

25.06.2024, 19:37
546
Йога

В мурманском легкоатлетическом манеже для северян провели бесплатный мастер-класс по йоге в рамках регионального проекта «Бодрое воскресенье». Наши корреспонденты узнали, как медитации, дыхательные практики, асаны и шавасана помогают бороться со стрессами и душевными тревогами и как попасть на бесплатные занятия.