Начинаем утро с растяжки! Тренер Ирина Пляшкевич поможет спастись от надоевшего скрипа в суставах. А после отправляемся по магазинам вместе с диетологом Зули Поповой - формируем полезную продуктовую корзину для всей семьи. Стилист по волосам Оля Хоменко поделится секретами, как спрятать седые волосы без радикальных решений. И в завершении выпуска смастерим собственную лава-лампу за 5 минут — эксперимент удивит любого ребенка!