Врач предупредил о рисках употребления кофе на морозе. По словам терапевта Шота Каландия, сочетание холода и кофеина может усилить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Кофеин стимулирует нервную систему, повышает уровень адреналина, учащает пульс и увеличивает артериальное давление. На морозе организм уже испытывает стресс: сосуды сужаются, возрастает сопротивление кровотоку и нагрузка на сердце. Дополнительный сосудосуживающий эффект кофеина может усилить эти реакции.
У здоровых людей это способно вызвать ощущение сердцебиения, дрожь или лёгкое головокружение. У людей с гипертонией, ишемической болезнью сердца или аритмией повышается риск ухудшения самочувствия, приступа стенокардии и нарушений ритма.
Кроме того, кофе обладает мочегонным эффектом, что на холоде может способствовать обезвоживанию и повышению вязкости крови.
Специалист отмечает: опасен не сам напиток, а условия его употребления. Наиболее неблагоприятно пить крепкий кофе натощак на улице при низкой температуре, особенно во время активного движения. Врачи рекомендуют употреблять кофе в тёплом помещении и в умеренных количествах, а людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями — ограничить кофеин в холодное время года.
Читайте также: Снова морозно. Еще пару холодных дней ожидает северян
Фото сделано при помощи ИИ
