Азиатские сладости с «полезными бактериями» набирают популярность у детей в Заполярье. Что о них думает нутрициолог?
На полках магазинов и в обзорах блогеров всё чаще появляются азиатские сладости с пробиотиками — яркие жевательные конфеты, желе и десерты, которые производители подают как не просто вкусняшку, а почти «полезный» перекус. Сейчас такие продукты становятся всё популярнее и у детей в Заполярье: необычная упаковка и обещания пользы для пищеварения делают своё дело.
На первый взгляд идея кажется привлекательной: сладость, в которой якобы есть полезные бактерии. Однако специалисты советуют смотреть не на громкие надписи на упаковке, а на реальный состав.
Подобные продукты действительно не редкость для азиатского рынка. В Японии, Южной Корее и других странах региона давно популярны продукты со вкусом йогурта и ферментированных молочных напитков — например, конфеты, желе и снеки с отсылкой к пробиотическим напиткам.
По словам нутрициолога Инны Шумейко, относиться к таким сладостям как к продукту для здоровья точно не стоит.
— Я бы не стала давать такой продукт своему ребёнку, — отмечает специалист. — Если в составе на первых местах стоят глюкозный сироп и сахар, это уже говорит о многом: именно этих компонентов в продукте больше всего.
Как поясняет эксперт, даже если на упаковке заявлены лактобактерии и другие полезные микроорганизмы, покупателю важно понимать не только сам факт их наличия, но и в каком количестве они содержатся, насколько они жизнеспособны и способны ли вообще дать заявленный эффект.
В подобных сладостях часто невозможно оценить, сколько именно там реально работающих бактерий и есть ли от них ощутимая польза. При этом сахара в таких продуктах, как правило, очень много, и его количество может просто перекрывать любые потенциальные плюсы.
По её мнению, в такой ситуации «полезная» маркировка скорее работает как маркетинг, чем как реальная забота о здоровье ребёнка.
Отдельно эксперт обращает внимание на то, что современные дети и без того получают слишком много добавленного сахара — не только из конфет и десертов, но и из напитков, йогуртов, батончиков, сухих завтраков и даже продуктов, которые внешне кажутся «нормальными».
Читайте также: Какие удивительные птицы живут в «Снежинке»?
Фото создано при помощи ИИ
