Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков рассказал, какая выпечка считается наиболее вредной для организма.
По его словам, наибольшую опасность представляют жареные изделия из теста с сосиской. Такие продукты содержат большое количество жиров и имеют низкую пищевую ценность, из-за чего их сложно назвать полезным перекусом.
Специалист отметил, что оптимальным решением было бы вовсе отказаться от подобных перекусов. Даже печёная выпечка является менее вредной, чем жареная, однако и её стоит употреблять как можно реже.
Диетолог также обратил внимание на популярные перекусы «на ходу». Жареные сосиски в тесте он назвал настоящей «калорийной бомбой», которая может негативно сказаться на здоровье при регулярном употреблении.
Кроме того, ранее эксперт предупреждал, что переработанное мясо относится к потенциально опасным продуктам, поэтому злоупотреблять им не стоит.
Читайте также: Подъезд в Мурманске превратили в произведение искусства
Фото сделано при помощи ИИ
