Андрей Марченко снова за плитой — в меню тот самый Крабсбургер. Приготовьтесь записывать рецепт. «Динамический стрейчинг» звучит сложно, но на деле всё гораздо проще. Тренер по мягкому фитнесу Анастасия Земянцева покажет упражнения, которые реально работают. А для тех, кто планирует активный летний отдых, турагент Анна Олейникова подготовила лучшие направления для дайвинга.
Мурманск17
°C
