Начнём утро с кулинарного мастер-класса: вместе с шеф-поваром Марией Балыбердиной приготовим традиционный северный деликатес — сугудай из сочного лосося. Затем поговорим о красоте. Визажист Елена Голямина раскроет секреты макияжа и покажет, как повторить популярные комбо для губ. А тренер по эмоциональному интеллекту Ирина Громова объяснит, откуда берутся наши страхи и как справляться с тревогой по пустякам.
Не пропустите новый выпуск!



























