На смену тяжелым гантелям - красивый танец
Как часто мы себя критикуем, глядя в зеркало... А если на все взглянуть по-другому? Принять свое тело, невзирая на формы и размеры, поможет древний восточный танец.
01.12.2008, 17:26
21
Как часто мы себя критикуем, глядя в зеркало... А если на все взглянуть по-другому? Принять свое тело, невзирая на формы и размеры, поможет древний восточный танец.
Сегодня участницы проекта "Измени себя" оставили в стороне гантели и гири и отправились познавать азы древнего танца - танца живота.
Анна Пахолкова знает, как завоевать сердце любимого мужчины.
С особенностями восточного танца познакомилась еще несколько лет назад. Тогда сшила костюм, связала крючком пояс. В магазине разменяла сорок рублей по десять копеек, просверлила каждую монетку дрелью и пришила к поясу. Его вес получился три килограмма.
Ритмичные и вместе с тем плавные движения очень полезны для женского здоровья, укрепляют иммунитет и помогают поддерживать в ежедневном тонусе весь организм. Научиться танцевать может каждый, независимо от формы тела и возраста.
Танец живота называют танцем радости. Сложный и красивый, он не терпит, когда что-то делают через силу. Каждое движение должно доставлять удовольствие.
Участницы проекта смущаются - не все получается, как хотелось бы. Но это только пока! Смотрите "Наше утро" и следите за ходом проекта.
Популярные новости
В Мурманской области растет заболеваемость инфекционным заболеванием
27.03.2024, 10:01
Настоящее чудо природы обнаружили в Мурманской области
21.03.2024, 20:17
Лесной гигант прогуливался по аллее в Мурманской области
06.03.2024, 07:59
Крепкие морозы обрушатся на Мурманскую область
12.03.2024, 17:00
Огромный медведь поселился в селе Мурманской области
13.03.2024, 11:13
Новый запрет будет действовать в Мурманске
28.02.2024, 17:31
Зима вернется. К Мурманской области приближается антициклон
04.03.2024, 17:00
27-градусные морозы обрушатся на Мурманскую область
24.03.2024, 17:58
Новый запрет будет действовать в Мурманске
15.03.2024, 08:59
Погода в Мурманске резко ухудшится
03.03.2024, 11:11