Что поможет бороться с осенней простудой? Об этом точно знает гостья утренней студии –директор компании «Медтехника для дома» Татьяна Уланова.
Отступившие летом под воздействием солнца, витаминов и свежего воздуха инфекции очень комфортно чувствуют себя осенью.
Перепады температуры, недостаточное количество света и душные помещения – всё это приводит к ослаблению защитных сил организма. Как спасаться от этого? Здоровая еда, 8-часовой сон, движение и свежий воздух – вот средства профилактики ОРВИ.
Но бывает и так, что это не помогает, и простуда настигает нас неожиданно.
