Фитнес-бар. Время здорового питания!

<p><strong>Хорошая физическая форма начинается с правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия спортом с тщательно продуманным меню.</strong></p>

Хорошая физическая форма начинается с правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия спортом с тщательно продуманным меню.

Во многих спортивных клубах имеются фитнес-бары. Здесь вы не найдете вредных продуктов.

 В меню  -  салаты, закуски, горячие овощные, мясные, рыбные блюда. Их особенность — низкокалорийность, они содержат  жиры, белки и углеводы, и. как правило, приготовлены  на пару.

Мало того, во многих клубах в меню указывается калорийность каждого блюда, чтобы клиент уж точно не промахнулся с выбором.

Для самых маленьких спортсменов существует специальное детское меню и фруктовые соки. А тем, кто хочет утолить жажду, предлагается огромный выбор напитков,  фрешей  на любой вкус и освежающих коктейлей

Мне все очень понравилось, а теперь от правильного питания переходим к питанию спортивному.

Оно включает в себя в необходимом количестве и пропорциях все то, что так нужно при физических нагрузках.

Позаботиться о теле, сбросить лишний вес, подобрать правильную программу вам помогут специалисты.

Организм будет легко справляться  с физическими нагрузками, быстро приобретет стабильность, а тело - нужные вам формы.

 

"Наше Утро"

Архив новостей

Новости наших партнёров

X