Женщина и гиря

Лучший фитнес - это гири кидать.

Но желающих стать железными леди единицы. Хотя они есть. Самые сильные женщины Кольского полуострова собрались на чемпионат по гиревому спорту.

Захват — подрыв - выдох - три элемента простого упражнения определит сильнейших гиревиков Мурманской области.

Теоретически, все понятно, а вот практически подводит сила гравитации.

Мурманчанка Настя Дидюхина разбивает стереотипы,  она считает, гиревой спорт только для серьезных мужчин. Уже год она тягает железо. Гимнастику променяла на гири. Мозоли, трещины - без травм здесь не обойтись. Гири для девушки весом от восьми килограммов. У мужчин по 32 на обе руки.

Судья считает сколько раз взметнется вверх снаряд в течение десяти минут. Чемпион России Николай Гришаев заканчивает партию в одиночестве. Все соперники давно сошли с дистанции.

Анастасия стала бронзовым призером соревнований среди прекрасного пола. Хотя соперниц здесь всего четыре. Разбавить это царство настоящих мужчин приглашают всех желающих.  Пока же Мурманская область не может похвастаться количеством женщин-гиревиков.