В Мурманске стали обучать йоге самых маленьких

<p>Могут ли 4-летние дети постигнуть философию йоги? Ответ на этот вопрос решили найти в одной из мурманских студий йоги, которая практикует такие занятия.</p>

Могут ли 4-летние дети постигнуть философию йоги? Ответ на этот вопрос решили найти в одной из мурманских студий йоги, которая практикует такие занятия.

По словам тренера Юлии Барвиной, детям занятия нравятся, на них они учатся держать осанку, расслабляться и концентрировать внимание. Йога от других видов спорта отличается отсутствием резких движений, ее можно постигать играючи.

Дети занимаются группами по 5 человек, занятие длится 45 минут. 

Более подробно об этих занятиях вы узнаете, посмотрев программу «Наше утро» в понедельник, 27 января.

Новости наших партнёров

X