Финские ученые: сауна защищает мужчин от слабоумия

В эксперименте приняли участие, в общей сложности более 2 тысяч мужчи средних лет, которых разделил на три группы: те кто ходят в сауну раз в неделю, 2-3 раза и 4-7. 

Выяснилось, что среди тех, кто любит погреться часто, риск любой формы старческого слабоумия был на 66 процентов ниже, а риск развития болезни Альцгеймера - на 65 процентов ниже, чем среди тех, кто принимает сауну только раз в неделю.

По словам ученых, точный механизм действия сауны на здоровье мужчин, пока не изучен до конца, однако, как известно, сердечно-сосудистые заболевания влияют на мозг, а чувство благополучия и релакса, которое обретают посетители парилки, играют определенную положительную роль в работе сосудов и сердца, сообщает Живая Кубань.