Мурманск
"
14 °C

Северянам рассказали, как избежать переработок

Специалисты разобрались, что вынуждает людей работать больше.
08.08.2023, 10:00
1807
Рабочее место

Переработки никому не нравятся, но при этом часто считаются нормой. Специалисты hh.ru разобрались, что вынуждает людей работать больше, как перестать это делать, и что говорит о сверхурочном труде законодательство.

Почему это происходит?

  • Вы не успеваете закончить работу в срок

Срыв дедлайнов с ночными посиделками в офисе иногда случается по причине прокрастинации: оттягиваете все дела до последнего, делаете долго то, что могли бы сделать быстрее.

  • Вам трудно сказать нет

У коллеги заболел ребенок, половина отдела в отпусках, а у племянника руководителя внезапно свадьба, которую он никак не может пропустить. Это вовсе не значит, что вам нужно брать на себя обязанности других и помогать им с задачами. Если же вы привыкли прикрывать коллег в подобных ситуациях, тогда у нас плохие новости: вы не можете сказать нет, хотя совершенно не обязаны тратить внерабочие часы на спасение бизнеса. Пожалуй, это наиболее быстрый путь к профессиональному выгоранию и росту внутреннего негатива к компании.

  • Работодатель вами манипулирует

Случается так, что начальство просит поработать дополнительно ради блага компании, уговаривает выйти в выходной, дает поручения, которые не входят в ваши основные обязанности. 

Как по закону?
В конце июня 2023 года в статью 152 Трудового кодекса об оплате сверхурочной работы внесли изменения. Согласно постановлению Конституционного суда, работодателям теперь необходимо предусмотреть конкретный порядок определения размера повышенной оплаты за труд в сверхурочное время. Такая оплата должна быть выше, чем вознаграждение за аналогичную работу, выполняемую в пределах установленного рабочего времени.

Читайте также: Опасное явление ждет северян в Мурманской области.  

Фото создано при помощи ИИ

Последние новости
Кит
В Мурманской области нашли раненого кита. Что будет дальше?
11.06.2026, 11:22
Жителей предупредили о крупных штрафах за посещение лесов
11.06.2026, 11:04
Кино
В Заполярье ищут героев для съёмок нового видеопроекта
11.06.2026, 10:51
люди
В Мурманске устранили опасную яму
11.06.2026, 10:32
Пожар
Необычный объект сгорел под Мурманском
11.06.2026, 10:19
Норникель
Нефинансовая отчетность «Норникеля» за 2025 год: треть выручки — на устойчивое развитие
11.06.2026, 10:14
Город
Трагедия на производстве произошла в Заполярье
11.06.2026, 09:48
Фейк
Очередной фейк распространяют в соцсетях Заполярья
11.06.2026, 09:17
Город
Северяне могут записаться на бесплатные экскурсии по региону
11.06.2026, 08:46
Экзамен
Спорная ситуация на ЕГЭ в Мурманской области: школьницу удалили с экзамена
11.06.2026, 08:09
Солнце
Мурманск погрузился в атмосферу волшебства 
10.06.2026, 21:14
 Вечерние новости от 10 июня
Вечерние новости от 10 июня
10.06.2026, 21:00
Облако
Космические облака наблюдали в Мурманской области
10.06.2026, 20:58
Горы
Какая погода ждет мурманчан на праздники?
10.06.2026, 20:22
Числовое программное управление | «Цифровая азбука»| выпуск 66
Числовое программное управление | «Цифровая азбука»| выпуск 66
10.06.2026, 20:03
Программа «Деловая среда» от 10  июня
Программа «Деловая среда» от 10  июня
10.06.2026, 20:00
Люди
Заполярные компании и северяне могут приобрести «зелёные» сертификаты
10.06.2026, 19:46
Медики
В столице Заполярья чествуют сотрудников скорой помощи
10.06.2026, 19:32
Человек
Сцена мурманского драмтеатра на 10 дней превратилась в лабораторию современных драматургов 
10.06.2026, 19:18
Пляж
Пляжный сезон в Заполярье. Как не упустить лето и сохранить здоровье?
10.06.2026, 19:06
Физкультурно-оздоровительный комплекс
В Мурманске появится физкультурно-оздоровительный комплекс
10.06.2026, 18:51
Мурманск
Агрессивный мужчина разбил автомобиль в центре Мурманска
10.06.2026, 18:02
Надпись
Необычная цветочная клумба привлекла внимание мурманчан
10.06.2026, 17:29
город
Какая погода ждет северян 11 июня?
10.06.2026, 17:00