Мурманск
$
3 °C
Мурманск
$
3 °C

Северянам рассказали, как избежать переработок

Специалисты разобрались, что вынуждает людей работать больше.
08.08.2023, 10:00
1847
Рабочее место

Переработки никому не нравятся, но при этом часто считаются нормой. Специалисты hh.ru разобрались, что вынуждает людей работать больше, как перестать это делать, и что говорит о сверхурочном труде законодательство.

Почему это происходит?

  • Вы не успеваете закончить работу в срок

Срыв дедлайнов с ночными посиделками в офисе иногда случается по причине прокрастинации: оттягиваете все дела до последнего, делаете долго то, что могли бы сделать быстрее.

  • Вам трудно сказать нет

У коллеги заболел ребенок, половина отдела в отпусках, а у племянника руководителя внезапно свадьба, которую он никак не может пропустить. Это вовсе не значит, что вам нужно брать на себя обязанности других и помогать им с задачами. Если же вы привыкли прикрывать коллег в подобных ситуациях, тогда у нас плохие новости: вы не можете сказать нет, хотя совершенно не обязаны тратить внерабочие часы на спасение бизнеса. Пожалуй, это наиболее быстрый путь к профессиональному выгоранию и росту внутреннего негатива к компании.

  • Работодатель вами манипулирует

Случается так, что начальство просит поработать дополнительно ради блага компании, уговаривает выйти в выходной, дает поручения, которые не входят в ваши основные обязанности. 

Как по закону?
В конце июня 2023 года в статью 152 Трудового кодекса об оплате сверхурочной работы внесли изменения. Согласно постановлению Конституционного суда, работодателям теперь необходимо предусмотреть конкретный порядок определения размера повышенной оплаты за труд в сверхурочное время. Такая оплата должна быть выше, чем вознаграждение за аналогичную работу, выполняемую в пределах установленного рабочего времени.

Читайте также: Опасное явление ждет северян в Мурманской области.  

Фото создано при помощи ИИ

Последние новости
Погода и климат
Волна
На 3 дня в Мурманской области вводят ограничения
В Кольском округе Мурманской области ввели ограничения на выход маломерных судов в прибрежные воды Б...
08:39
Погода и климат
Небесная магия случилась в Мурманске
Небесная магия случилась в Мурманске
Северяне и гости Заполярья получили настоящий подарок от природы. В Мурманске и области продолжается...
08:09
Туризм
Хибины
Хибины старше динозавров: как появились горы и какие редкие минералы здесь находят?
Хибины — это не только горные вершины, ущелья и популярные туристические маршруты. Под ногами здесь ...
Вчера, 17:51
Погода и климат
Лувеньга
Температурные качели ожидают северян
9 ноября в Мурманской области будет переменная облачность: небо временами прояснится. В отдельных ра...
Вчера, 17:06
Происшествия
ДТП
В Заполярье расследуют жуткое происшествие с участием автобуса и работников 
В Кольском округе расследуют происшествие с участием автобуса и работников предприятия. Сообщение о ...
Вчера, 16:22
Происшествия
Мужчина
Вознаграждение вместо возврата: наглость мужчины шокировала северянина
В Коле сотрудники полиции задержали 32-летнего местного жителя, которого подозревают в грабеже. По п...
Вчера, 15:37
Погода и климат
Северное сияние
Число вспышек повторило рекорд XXI века
Солнце за сутки повторило рекорд XXI века по числу вспышек. 7 ноября произошло 29 вспышек. Это макси...
Вчера, 14:54
Общество
Елка
Новогодние елки украсили улицы в Заполярье
В Североморске начали готовиться к Новому году. В самом городе и расположенных рядом посёлках устана...
Вчера, 14:12
Туризм
Шоколад
Необычный шоколад восхитил туристов в Мурманске
Туристов, приехавших в Мурманск, удивил необычный местный шоколад. В одном из городских магазинов он...
Вчера, 13:30
Общество
Алеша
Северяне могут получить интересные подарки
За активное участие в жизни портала «Наш Север» пользователи могут получать подарки. В городе вы нав...
Вчера, 12:44
Общество
Телефон
Россияне смогут устанавливать самозапрет на входящие звонки 
С 1 марта 2027 года жители России смогут самостоятельно ограничивать звонки из-за границы. Подключит...
Вчера, 12:01
Погода и климат
Северное сияние
Ночная прогулка в лесу под Мурманском закончилась удивительным шоу
На Земле началась магнитная буря уровня Kp5+. Планета оказалась под воздействием потока плазмы, исхо...
Вчера, 11:18
Культура
Ночь искусств
Эпичная ночь в Мурманске: было очень весело
В Мурманском областном художественном музее состоялась «Ночь искусств» - насыщенная культурная прогр...
Вчера, 10:39
Общество
Мурманск
Легендарный автомобиль советской эпохи продают в Мурманске
На популярном сайте объявлений появилось предложение о продаже легендарного автомобиля советской эпо...
Вчера, 10:00
 
Программа «Дежурный по Печенге» от 7 ноября
Сила севера в людях. Работник обогатительной фабрики КГМК - лауреат народного конкурса. Прямой диал...
07.11.2026, 20:00
Погода и климат
город
Прогноз погоды Мурманской области 8 ноября
Мурманская область Облачная с прояснениями погода. Местами небольшие осадки. Ветер западный умеренн...
07.11.2026, 17:33
Общество
Неделя перемен и неожиданных событий: гороскоп для всех знаков зодиака
ОвенНеделя потребует от Овнов решительности и терпения. На работе могут появиться новые задачи, кото...
07.11.2026, 16:35
Общество Происшествия
Владельцев частных домов предупредили о новой схеме мошенничества
Владельцев частных домов предупредили о новой схеме мошенничества, связанной с подготовкой недвижимо...
07.11.2026, 15:54
Общество
Северянин попался на краже в магазине
В дежурную часть ОМВД России «Мончегорский» поступило сообщение от работника торгового предприятия. ...
07.11.2026, 15:07
Общество
Северянка обнаружила редкую для региона птицу
Во время прогулки по «тропе здоровья» в Кандалакше местная жительница Татьяна Кондратьева стала свид...
07.11.2026, 14:43
Общество
Северянка подозревается в причинении вреда здоровью дочери
В поселке Нивский Кандалакшского района возбуждено уголовное дело после бытового конфликта, в резуль...
07.11.2026, 14:17
Общество
В Мурманске откроется уникальная выставка
С 10 по 12 ноября в вестибюле Центра управления регионом (ул. Софьи Перовской, 5) жители и гости обл...
07.11.2026, 13:34
Общество
Как в Мурманске появился легендарный «Алёша»?
Сегодня мемориал «Защитникам Советского Заполярья», ласково называемый мурманчанами «Алёшей», невозм...
07.11.2026, 12:41
Общество Происшествия
Трагедия на побережье: в Териберке госпитализирована девушка
В Мурманской области продолжаются поиски туриста, которого смыло высокой волной в море на берегу поп...
07.11.2026, 11:20